Arquivo mensal:: março 2020

Energia para se exercitar

Um dos fatores que mais influenciam sua performance esportiva é a energia para executar o exercício. Você já deve ter passado pela experiência de ir para a musculação sem disposição, ou
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Como manter a pele sempre hidratada

Um rosto bonito e impecável pode parecer muito trabalhoso para conseguir. Porém, seguindo as dicas para manter a pele sempre hidratada e linda, você certamente se acostumará com uma rotina simples
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Qual melhor horário para tomar colágeno?

Qual melhor horário para se tomar colágeno? O colágeno é uma proteína encontrada principalmente nos tendões, ossos, veias, cartilagens, dentes, pele, músculos e camada córnea dos olhos. Ele é
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